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Schmelzen Sie in diese restaurative Yoga-Routine, um Cortisol und langsames Altern zu senken

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Harter Tag? Versuchen Sie diese beruhigende, erholsame Yoga-Routine, um Ihren Cortisolspiegel auf natürliche Weise zu senken und die Alterungseffekte von Stress zu bekämpfen. #Zen #Yoga #Ruhe

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