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How to use the daily dozen list to eat healthier – Nutrition is Powerful

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Eine vegane Ernährung ist nicht gleich eine Mangelernährung. Im Gegenteil, Veganer sind häufig besser versorgt als nicht-Veganer. Trotzdem ist es, vor allem für Anfänger nicht immer leicht zu wissen, wie der Nährstoffbedarf gedeckt werden kann. Dr. Gregors Tägliches Dutzend Liste hilft Veganer bei der Zusammenstellung von Mahlzeiten und hilft so einen Nährstoffmangel vorzubeugen. #dailydozenlist

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