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Der volumetrische Diätplan für Gewichtsverlust und Gesundheit: Ein Rückblick | Diät gegen Krankheit

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Weight Loss ist eine milliardenschwere Branche mit unzähligen verfügbaren Diätplänen, Produkten und Nahrungsergänzungsmitteln. Ein beliebter Diätplan ist die Volumetrics-Diät, die in den 2018 Best Diet Rankings von US News & World Report als zweitbeste Diät zur Gewichtsreduktion eingestuft wurde Hier untersuchen wir die Wissenschaft hinter der volumetrischen Ernährung und ob sie einen nachhaltigen und gesunden Gewichtsverlust fördert oder nicht.

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